postheadericon Freediving

sunkencityPro letošek opět plánujeme certifikovaný kurz freedivingu. Čeká vás průzračná voda, potopené město u Epidauru a sem tam nějaký ten vrak :-)

Pokud se chcete dozvědět něco víc o přírodě i o sobě samých, budou základy freedivingu pod vedením zkušeného lektora Micka Vrány právě pro vás.

Jednou z aktivit v přírodě, která splňuje po všech stránkách požadavky pro aktivní regeneraci člověka je i šnorchlování, nádechové potápění nebo chcete-li freediving. Jeho nespornou výhodou je minimální materiální vybavení a závislost na potápěčských centrech. To jsou také důvody, proč se freediving těší stále větší oblibě i mezi jachtaři.

Sachmetsail ve spolupráci s organizací Svět pod Vodou nabízí skvělou možnost spojit freediving a jachting dohromady.

Na kurzu se seznámíte se základy freedivingu od vybavení až po to, jak funguje tělo nad i pod vodou.
Cesta na jachtě bude relaxačně-zábavná a povede mezi krásnými řeckými ostrovy. Křištálově čistá a teplá voda je ideální na to si užít pocit lehkosti, vyzkoušet si jak hluboko se člověk ponoří a jak dlouho tam vydrží. Pokud se těšíte na pořádnou hloubku tak i v tom se dá vyhovět.

Co je cílem kurzu:
Naučit se efektivně a rychle zanořit, jak správně vyrovnat tlak aby uši nebolely, prodloužit čas strávený pod vodou. Také ti pomůžeme přemoct strach (respekt) z vody a naučit se jak s ní splynout a maximálně si ji užívat.

Vstupní podmínky:

– věk minimálně 12 let
– poslat vyplněnou přihlášku (ke stažení tu)
– mít toto vybavení: maska, šnorchl, ploutve,  neoprénový oblek (3 – 5mm),  zátěžový opasek a zavaží (cca 4 kg);

Veškeré vybavení lze také zapůjčit/zakoupit, rádi pomůžeme vybrat to správné.

freedive

Základní osnova programu:

– jaké se používa vybavení
– vliv fyziky na freediving
– základy fyziologie lidského těla
– dýchací a relaxační techniky
– kurz freedivingu Level 1
– potápěčské pojištění po dobu kurzu
– techniky vyrovnáváni tlaku
– techniky kopu a zanořování
– bezpečnost a co je buddy systém
– vodní prostředí a co tam lze potkat

Cena: 10 000,-Kč
Svět pod Vodou tento kurz běžně pořádá na 2-3 dny v bazénu, ovšem v tomto případě se nám podařilo zajistit týden tréninku v podstatně zajímavějším prostředí :-)

V ceně je zahrnuto:
– mezinárodní kurz Freediver Level 1
– potápečské pojištění po dobu kurzu
– půjčení vybavení na volnou vodu (bójka, lano, plate, závaží)
– loď s kapitánem
– instruktor

V ceně není zahrnuto:
– cestovní výdaje, jídlo, kotvení, nafta (o těchto nákladech více v sekci Praktické info, krom letenky je to cca 50€/os)

Letošní termíny: 3. – 10. června 2017

Oblast plavby: Korfos – Argosaroniko – Korfos

Vytvořit rezervaci – Meret

 

Slideshow
Volné termíny
Reportáže z plaveb
Fotky, aktuální zprávy posádek z plaveb a kurzů a prostě všechno, co se zrovna děje, najdete na naší FB stránce SachmetSail